BIPOLAIRES 64/40

BIPOLAIRES 64/40

J'AI CHOISI LA VIE

M. ALVERY et H. GABERT

«  J'ai choisi la Vie » chez Payot septembre 2013

ou « être bipolaire et s'en sortir »

 

 

Présenté sous forme d'alternance de chapitres consacrés à chacune des deux auteures, l'ouvrage retrace dans le détail la chronologie suivant laquelle ces deux personnes bipolaires ont traversé leur existence, avant d'être diagnostiquées, puis durant la période d'acceptation de la maladie et tout au long des choix thérapeutiques (Thérapies cognotivo-comportementales et traitements médicamenteux). Chaque bipolaire se reconnaîtra, au détour de ces 217 pages, à un moment ou à un autre, dans ces deux témoignages empreints de sincérité et de précision. Ecrire sera une guérison intérieure (pour Hélène) et une réconciliation personnelle et familiale (pour Marie).

 

Vous y retrouverez les interrogations durant la période de l'enfance puis de l'adolescence et enfin à l'accès à l'âge adulte ; les multiples hospitalisations, les souffrances, les nombreuses phases de rechutes suivies des longues remontées laborieuses vers la stabilisation. Bref, le récit offre un panel d'exemples vécus de la bipolarité, qui reprend par le détail la nécessaire connaissance de la bipolarité (psycho-éducation), les erreurs à ne pas commettre et l'aboutissement qui montre qu'en étant entouré(e) par un(e) conjoint(e) (compagnon) à l'écoute, disponible et équilibré(e), on peut s'en sortir, à condition de suivre une hygiène de vie rigoureuse, d'accepter la bipolarité, de la respecter et de prendre continuellement ses médicaments. « S'en sortir » est l'objectif tenu par les auteures, lesquelles, tout en restant assez fragiles, entretiennent une vie familiale et professionnelle satisfaisantes. Deux témoignages très instructifs et à recommander. Bonne lecture !



20/05/2014
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